| Viikonpäivä | Kellonaika | Aihe | Lisätiedot |
| Maanantai | 10.00-10.45 | Tuolijumppa | |
| Tiistai | 10.00-12.00 | Porinaa porukalla. Naisten porinapiiri. | |
| Keskiviikko | 12.00-12.45 | Tuolijumppa | |
| Torstai | 10.30-12.00 | Miesten ryhmä | |
| Perjantai | 10.00-12.00 | Käsityökerho |
| Viikonpäivä | Kellonaika | Aihe | Lisätiedot |
| Maanantai | 10.00-10.45 | Tuolijumppa | |
| Tiistai | 10.00-12.00 | Porinaa porukalla. Naisten porinapiiri. | |
| Keskiviikko | 12.00-12.45 | Tuolijumppa | |
| Torstai | 10.30-12.00 | Miesten ryhmä | |
| Perjantai | 10.00-12.00 | Käsityökerho |